Μικροόργανα κοιλιακών για στοχευμένη εκγύμναση των κοιλιακών μυών.
Αφιερώστε χρόνο για να εξοικειωθείτε µε το όργανο που έχετε επιλέξει.
Πριν και µετά το κυρίως πρόγραµµα πρέπει να κάνετε 5 λεπτά ασκήσεις διατάσεων.
Ξεκινήστε την άσκησή σας αργά και σταδιακά. Mην βιάζεστε!
Κατά την διάρκεια των πρώτων εβδοµάδων, αυξήστε τη διάρκεια της άσκησής σας και όχι την ένταση της προσπάθειας σας. Αργότερα αυξήστε λίγο την ένταση, διατηρώντας όµως πάντα την καρδιακή σας συχνότητα µέσα στα πλαίσια ασφαλούς έντασης.
Brand: LiveUp
Το Ab Roller (τραμπάλα κοιλιακών) τονίζει τους κοιλιακούς σας με μόλις λίγα λεπτά άσκηση την ημέρα.Το μαξιλάρι του υποστηρίζει το βάρος του κεφαλιού και του λαιμού σας, υποχρεώνοντας σας να κινηθείτε αργά, εξαλείφοντας την πίεση στο λαιμό και την πλάτη. Με αυτό τον τρόπο, μπορείτε να κάνετε μία αποτ..
35,00€
Χωρίς ΦΠΑ:35,00€
Brand: Pegasus®
Η ρόδα είναι ιδανική για να σχηματίσετε και να σφίξτε τους κοιλιακούς σας. Η ρυθμική κίνηση συμβάλλει στην ενίσχυση των ώμων, των χεριών και της πλάτης ενώ σας βοηθά να αναπτύξετε όλους του μύες του κεντρικού σώματος. Καθώς θα βελτιώνεστε, μπορείτε να σηκώσετε τα γόνατα από το έδαφος και να σπρ..
7,00€
Χωρίς ΦΠΑ:7,00€
Brand: Pegasus®
Η ρόδα είναι ιδανική για να σχηματίσετε και να σφίξτε τους κοιλιακούς σας. Η ρυθμική κίνηση συμβάλλει στην ενίσχυση των ώμων, των χεριών και της πλάτης ενώ σας βοηθά να αναπτύξετε όλους του μύες του κεντρικού σώματος. Καθώς θα βελτιώνεστε, μπορείτε να σηκώσετε τα γόνατα από το έδαφος και να σπρ..
12,00€
Χωρίς ΦΠΑ:12,00€
Brand: AMILA
Περιγραφή προιόντος
Οι ιμάντες κοιλιακών είναι ένα αξεσουάρ το οποίο θα σας βοηθήσει να δείτε γρήγορα αποτελέσματα στην γράμμωση των κοιλιακών σας. Θα ενεργοποιήσετε τον κορμό σας όπως ποτέ άλλοτε.Με τους ιμάντες μπορείτε να τοποθετήσετε σε μια άνετη θέση τα χέρια σας και να επικεντρωθείτε στην εξά..
20,50€
Χωρίς ΦΠΑ:20,50€
-20 %
-9 %
Brand: AMILA
Με την ρόδα κοιλιακών της AMILA, το "χτίσιμο" κοιλιακών έγινε πολύ πιο εύκολη υπόθεση. Άνετη και εύκολη στη χρήση της. Σας βοηθάει στην ενδυνάμωση του κορμού, να κάψετε θερμίδες και να τονώσετε τους κοιλιακούς σας. Η ρόδα είναι κατασκευασμένη από σκληρό PVC για μεγάλη αντοχή ενώ έχει στην εξωτερική ..
12,40€
Χωρίς ΦΠΑ:12,40€
-27 %