Καταναλώστε 5 γρ.(=10ml στο scoop) καθημερινά. Κατά προτίμηση καταναλώστε πριν ή/και μετά την προπόνηση, μαζί με χυμό ή άλλο υδατάνθρακα, καθώς τα σάκχαρα των υδατανθράκων αυξάνουν την απορρόφηση της κρεατίνης.
TIP: Φροντίστε να περάσει ένα χρονικό διάστημα από την κατανάλωση καφέ ή άλλου ροφήματος που περιέχει καφεΐνη.
- : Διαθέσιμο
- Κωδ. προμηθευτή: 06250
Περιγραφή
Αν ο στόχος σου είναι η μυϊκή αύξηση, τότε η μονοϋδρική κρεατίνη είναι το κατάλληλο συμπλήρωμα για εσένα:
1) 100% Μονοϋδρική Κρεατίνη, Μicronized (mesh 200)
2) Προμηθεύει με ενέργεια τους μυς για να βγάλετε τις απαιτητικές προπονήσεις
3) Περισσότερη αντοχή & μεγαλύτερη δύναμη
4) Bοηθά στην αύξηση όγκου
5) Κατάλληλη για vegetarians
Πλεονεκτήματα της Creatine monohydrate της Gold Touch:
1) Αναπλήρωση ΑΤΡ Ενέργειας: Ξαναγεμίζει τα αποθέματα ΑΤΡ που εξαντλούνται κατά την προπόνηση, επιτρέποντάς σας να γυμναστείτε με περισσότερη ένταση και διάρκεια.
2) Αύξηση Νερού στα Μυϊκά Κύτταρα: Αυξάνει την απορρόφηση νερού, ευνοώντας την αύξηση της μυϊκής μάζας.
3) Ενίσχυση Μυϊκού Ιστού: Μειώνει τον καταβολισμό των μυών και ενισχύει την πρωτεϊνοσύνθεση, βοηθώντας στη συνολική αύξηση του μυϊκού ιστού.
4) Γρήγορη Αποκατάσταση: Επιταχύνει την αποκατάσταση των μυών μετά από έντονες προπονήσεις.
5) Κατάλληλη για Χορτοφάγους: Ιδανική για όσους δεν καταναλώνουν αρκετό κρέας.
Δοσολογία
Καταναλώστε 5 γρ.(=10ml στο scoop) καθημερινά. Κατά προτίμηση καταναλώστε πριν ή/και μετά την προπόνηση, μαζί με χυμό ή άλλο υδατάνθρακα, καθώς τα σάκχαρα των υδατανθράκων αυξάνουν την απορρόφηση της κρεατίνης.
TIP: Φροντίστε να περάσει ένα χρονικό διάστημα από την κατανάλωση καφέ ή άλλου ροφήματος που περιέχει καφεΐνη.