-600x244w.jpg "Κρίκοι - Ιμάντες TRX")
Ιμάντες Προπόνησης
Δομή: Κατασκευασμένοι από ανθεκτικά υλικά, συνήθως με ρυθμιζόμενους ιμάντες για διαφορετικά επίπεδα αντίστασης.
Πλεονεκτήματα: Ιδανικοί για ασκήσεις στήριξης του σωματικού βάρους, βελτιώνουν τη δύναμη, την ισορροπία και την ευλυγισία.
Χρήση: Χρησιμοποιούνται σε πολλές μορφές προπόνησης, όπως λειτουργική γυμναστική, γιόγκα και pilates.
Κρίκοι Προπόνησης
Δομή: Κατασκευασμένοι από ξύλο ή πλαστικό, συνδέονται σε σταθερό σημείο για ασκήσεις στήριξης.
Πλεονεκτήματα: Ενδυναμώνουν το άνω μέρος του σώματος και τον πυρήνα, ενώ ενισχύουν τη σταθερότητα και την ισορροπία.
Χρήση: Ιδανικοί για προπονήσεις με το σωματικό βάρος, γυμναστική για κρέμασμα και ασκήσεις ενδυνάμωσης.
-9 %