Το τένις είναι ένα δημοφιλές άθλημα που παίζεται σε ατομικό ή ομαδικό επίπεδο, με τη χρήση ρακετών και μπάλλας. Παίζεται σε έναν ειδικά διαμορφωμένο χώρο, γνωστό ως γήπεδο τένις, που έχει δύο πλευρές διαχωρισμένες από ένα δίχτυ. Στόχος του παιχνιδιού είναι να χτυπήσει ο παίκτης τη μπάλα με τη ρακέτα, ώστε να περάσει πάνω από το δίχτυ και να προσγειωθεί στην περιοχή του αντιπάλου, χωρίς αυτός να μπορεί να τη γυρίσει.
Το τένις είναι μια διασκεδαστική και προκλητική δραστηριότητα για όλες τις ηλικίες, που προσφέρει τόσο σωματική όσο και ψυχική άσκηση, ενώ ταυτόχρονα ενθαρρύνει την κοινωνικοποίηση και τη διαρκή μάθηση.
